segunda-feira, 22 de abril de 2013

BENEFICIOS DO ORIENTE



CAPÍTULO 1. BENEFÍCIO DO ORIENTE
O nome soa com conotação erótica aos ouvidos leigos. Em anúncios nos jornais, também não é raro encontrar o termo associado aos serviços oferecidos por “acompanhantes”. Os mitos acerca da massagem tailandesa fazem com que muitas pessoas ainda tenham uma série de preconceitos quanto à técnica oriental. O que muita gente não sabe é que a prática nada tem de sensual. Mas nem por isso, a massagem é menos atrativa. Seus toques e alongamentos melhoram não só a postura e a flexibilidade da pessoa, mas também a respiração, a circulação sangüínea e linfática e o fluxo energético no corpo.
Os benefícios da massagem criada há mais de 2,500  anos na Tailândia são cada vez mas difundidos no mundo ocidental. Grande parte dos novos adeptos garante a perpetuação da técnica milenar, ensinando-a a amigos e pessoas próximas. O colombiano Ricardo Gonzalez é um exemplo de quem se apaixonou pela prática e hoje ensina em um primeiro nível de 20 horas os movimentos e manipulações básicos  na Universidade de Brasília (UnB). O especialista praticante de artes marciais e professor de Hata Ioga, aprendeu a arte há trece anos,  em Medellín, onde também se graduou em Filosofia na Universidade de Antioquia. Estudo em curso de extensão psicobioenergetica, treinamento atlético para crianças e adolescentes e desenvolvimento lúdico ; já no Brasil estudo a Quiropraxia com o instituto Grossishmann e massoterapia na própria UNB .
Nas aulas da UnB, os alunos aprendem desde a história e os fundamentos ideológicos até a prática de grande parte dos mais de 350 exercícios básicos da técnica tailandesa. “Ë preciso passar por estas etapas para entender o sentido da massagem, que requer  concentração e cuidado para lidar com o corpo do outro”. Uma das tarefas iniciais, segundo o especialista, é quebrar os mitos que envolvem  a massagem no campo do erotismo.
No começo, muitas casas de prostituição na Tailândia usavam o ‘título’ de casa de massagem para encobrir sua real destinação, por isso o termo ficou com essa conotação, mas a técnica não tem nada de sensual”, reforça. A restrição da prática da massagem aos monastérios budistas, no seu início comprova a total diferenciação entre técnica e qualquer outra motivação. Como exige atenção e concentração, os movimentos e exercícios eram primeiramente usados como forma de meditação. Quando saiu dos templos, a terapia foi adotada nos palácios e também nas ruas. Também foi bastante difundida entre os guerreiros e os carregadores, que ao praticar sentiam nos exercícios de massagem concentrados nas pernas o conforto para aliviar as tensões.




sexta-feira, 19 de abril de 2013

Pequeña biografia corporal II




Asi que la mejor fuente para ampliar mais como¡nocimientos fueron los libros el primeroque lei estudie y practique fue El gran libro del masaje de linea taoista , luego siguieron muy buenos libros como el del masaje japones libros de Do in  y majes deportivos.
La practica es que hace el maestro y de esta forma no perdia la oportunidad de proporcionarle un masaje a quien lo necesitara interesandome tambien por los procesos de cura con las manos que en mi region conocemos como sobadores y otros que curaban con el rezo o rezadores y que por lo general eran una mescla de ambas practicas. Conversando con estas personas comprendi que este conocimiento es un saber intuitivo que habia surgido en ellos por la propia necesidad en algun momento de sus vidas para dar alivio a ellos mismos o a sus seres queridos . y igualmente pasaron para mi el conocimiento de sus experiencias en el camino de la curacion.

Con estas experiencias y sobre todo con el tratamiento de mis propias enfermedades aprendi y  pase atender a muchas personas que recurrian a mi en busca de alivio por lo general personas de bajos recursos campesinos de la region donde trabajaba como profesor. posteriormente tuve la oportunidad de iniciarme en el reiki con el maestro indu Karum Naidum que fue una de las experincias mas maravillosas en este camino de la cura e me ajudo en nuevas comprensiones .
Uno de los hechos que merece ser nobrado aquí fuel el encontrarme durante mi formación en filosofia con el libro¨ La enfermendad como camino¨, libro que recomiendo especialmete a todo aquel que esta en el camino de las terapias del alma y de el cuerpo. En la formación como filosofo puedo nombrar tambien algunos cursos que contribuyeron en nuevas comprensiones de dinamica y relacion de mente y el cuerpo como fueron los cursos con el profesor Eufrasio Guzman donde estudiamos las dinamicas energeticas ¨La depresion y el cuerpo¨ guiados por los libros de Alexander Lowen. Y curso extra que propociono la misma unversidad con el hungaro Andor F. y fue el curso de Psicodinamica bioenergetica. El paso a ser uno de mis buenos amigos y en el transcurso de su amistad logre importantes comprensiones, del poder enrgetico del ser humano. Agradecer  tambien a la profesora Marta Ochoa y sus cursos de psicología junguiana que posteriormente sirvio como mi asesora para la monografia de grado(La educación del ego). En esta caminada por la academia me encontre lecturas, grupos,amistades que abonaron mi curiosidad y conocimientos. merece destacar aqui mi amistad con Juan Jose y Eduardo Pimiento el primero un atleta del cuerpo e del espiritu y el segundo un yogue natural que me enseño a superar el hambre el sueño y el frio en largas jornadas de ayuno en las altas montañas.
Mi curiosidad por el movimiento no termino alli: clases de danza que me enseñaban el ritmo y la cordinación, inicie la practica de la capoeira y el esgrima de machete arte marcial secreta continuaron alimentando mi aprendizaje corporal, el encuentro con distintas lineas de yoga, traves de distintos profesores y yogues  lentamente formaron una forma particular de entender y practicar el yoga, asi tambien como los masajes que intercambiaba con los masoterapeutas que encontre en mi caminada
   Pero no fue hasta e año 1999 que vi por primera vez la practica del masaje tailandes en un programa de televisión y aquellas practicas llamaron fuertemente mi atención, tan fuerte que ahora me encuentro escribiendo estas lineas años después como un hecho que cambiaria gran parte de mi vida. Las tecnicas de estiramiento y presiones que fueron presentadas las encontre altamente terapeuticas. Decidi buscar en mi ciudad  incluso en m pais quien podria proporcionarme conocimientos de aquellas tecnicas, mas fue en vano. Y revisando literatura vi en unos catalogos de una libreria vi un libro de la materia procurada  mas el libro tambien no se conseguia en Colombia en ese momento ,inmediatamente hice las gestiones para adquirirlo por correo y por intermedio de mi amiga Ana en España logre conseguir el tan anhelado libro que espere ansioso hasta su llegada ,el libro era ¨El masaje tailandes¨ de Juan Jose Plasencia . Una vez en mis manos inmediatamente  inicie su estudio y práctica. Por aquel entonces trabajaba administrando clases de educación física que aunque formado en filosofía mi actividad y conocimientos me permitían llevar con éxito esta materia  y daba practicas de capoeira y yoga por fuera del horario del colegio con los alunos mas avanzados e interesados inicie el estudio practica del masaje tailandes. Casi todos los dias nos reuniamos durante dos o tres horas para aprender y repasar la gran variedad de movimientos de esta practica hablando del conforto o del desconforto al recibir un pase , presion o un estiramiento, de esta manera pase a recibir por lo menos dos masajes durante la semana y dar varias e incluir muchos de los movimientos para las practicas de cura para las personas que recurrian en busca del alivio de sus dolores a los cuales nunca cobre mas muchos me llevaban regalos de sus granjas y huertas.
Desta forma transcurrieron unos cinco años que pase en Heliconia como profesor practicando artes marciales, masaje Thai , yoga con los alumnos mas allegados e adminstrando ragularmente las clases de diversos cursos. 
Alos pocos años vi un curso de masaje tailandes en la universidad de Antioquia donde me habia graduado mas lo que fue proporcionado en aquel curso fue  de lo que yo ya habia practicado por varios años y ya tenia movimientos propios surgidos dela propia practica.


A Cura terapeutica alem da corporalidade II

                                               


Eliminar o sintoma que tanto incomoda o paciente é o que ele mais deseja, nós
podemos proceder da mesma forma no aspecto da cura: querer, através da imposição, ser liberado o mais rápido possível da moléstia. Para isto a medicina, tanto a alopata como a alternativa nos oferecem um vasto arsenal de medicamentos, ervas, técnicas e terapias com eficácia comprovada, mas ainda assim não são poucos os casosonde nem todas as terapias juntas conseguem remover os sintomas.
                Podemos também proceder através da justiça e iniciar a compreensão do processo da enfermidade do paciente e da aprendizagem que a mesma está querendo nos transmitir e desta forma encaminhar o paciente a fazer seu próprio processo de autoconhecimento. Esta última não é a mais fácil, ainda mais numa sociedade que nos empurra as soluções rápidas em sacrifício das coisas essenciais.
                Esta via da justiça é o objeto principal desta dissertação. Dessa forma entendemos que a doença é o mestre que através da dor nos ensina aquilo que é preciso aprender com urgência, compreendendo que não é um aprendizado intelectual e sim uma questão vivencial que trás o questionamento das nossas bases morais ou a forma de encararmos o mundo.
                A compreensão de nossa enfermidade nos exige uma mudança de orientação em nossos padrões de comportamento, mudança que necessariamente tem um gasto ou um incômodo que equivale a um trabalho de progresso e superação, não é de estranhar que as mudanças na dieta sejam um dos fatores propostos pela medicina como alternativa de cura que trás mais rapidamente alívio a muitas doenças, já que a
mudança da dieta além de ser uma medida de força, é também uma medida de justiça, pois exige um trabalho de disciplina e paciência, exige  também um questionamento moral e ético de uma importante parte de nossas rotinas e ações no mundo. É aí que o paciente começa a trabalhar na recuperação de sua enfermidade.
                Claro que este não é o único nem o primeiro ponto onde o doente deve iniciar seu processo de cura. A cura realmente está no vínculo dentro da consciência; aquilo que foi permitido ou proibido em benefício da pessoa e em detrimento da integridade do ser e isto pode suceder em diversos planos, pois o que se exige de nós é a vivência dos distintos aspectos da realidade que podem ser dados em diferentes níveis da existência: em nossa mente e emoções, em nossas relações afetivas ou profissionais, ou até mesmo em nosso corpo.


Pequena Biografia corporal. I

                                     




    Sempre senti uma grande atração pelo movimento corporal e suas grandes possibilidades, desde muito tempo já praticava arriscadas acrobacias noscenários naturais onde me criei, lembrome-me de saltar de grandes alturas desde árvores e pontes que hoje em dia teria pouca ousadia de voltar a realizá-las. Subíamos pelos barrancos, procurando saltos para demostrar nossa capacidade buscando realizar as provas mais difíceis. 
  Logo aos nove anos de idade ingressei na prática de ginástica olímpica na universidade que mais adiante me graduaría. A prática da ginástica me permitiu um melhor domínio do meu corpo e suas possibilidades, além de despertar meu interesse por todo tipo de movimentos,inspirado em um heroi da minha infancia estude e practique o ioga com um libro que meu melhor amigo me empresto de seu pai desta forma o ioga se transformo no melhor complemento das minhas praticas esportivas.  Assim tambem durante os proximos anos pratiquei tae-kwon-do, natação, ciclismo, atletismo e um pouco mais tarde halterofilia (levantamento olímpico de pesos) e a modalidade de pesos em potencia e fisiculturismo, depois luta greco-romana e livre. Como é compreensível não fui um campeão nato em nenhuma dessas disciplinas, mas sempre me destaquei como um bom atleta e em algumas ocasiões alcancei primeiros lugares em algumas destas disciplinas, mas meu interesse não estava tanto em ser o melhor naquilo e sim em melhor explorar as possibilidades de meu corpo e assim compreender a estreita relação que existe entre a mente e o corpo.
    Os trabalhos que exigiam um esforço extra me chamaram bastante a atenção e trabalhar com enchadas, pas, machados,marretas foram por muitos momentos atividades que fazia com prazer ao ajudar nos sitios que visitava ou contruir a cabana de um amigo.
     Ao ingresar na universidade meu interesse se voltou para os esportes de alta resistência e me dediquei à prática do triatlo. longas jornadas de bicicleta e caminhadas foram meu pasatempo favorito.
    Me iniciei na prática da massagem quando tinha uns 17 ou 18 anos de idade naquela época era praticamente de halterofilia e devido aos constantes esforços sofri de constantes dores lombares e em uma daquelas dificuldades um grande amigo meu com o qual assistia às palestras e cantos do movimento Hare Krishna, me fez uma massagem com azeite que proporcionou um grande alívio. Por sorte senti um grande
interesse em conhecer aquelas técnicas de massagem. Ele era ensinado no centro Hare Krishna por seu mestre espiriual e eu quis aprender também, a massagem praticada. Era uma espécie de mistura entre massagem ayurvédica e sueca.
    Foi assim que comecei a administrar massagem em todos meus companheiros para dar alívio e descanso durande as provas e competições e aprendi também para meu conforto o alivio que pode trazer uma boa    massagem. Naquela época as academias que ensinavam massagens eram quase desconhecidas, pois existiam muitos preconceitos com as práticas da massagem e pelo geral o que se conhecia estava ligado à prostituição.